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「 トレーニング 」 一覧

ゲオフィットネス G1プログラム

12月24日、クリスマスイブの朝から始めた、通っているスポーツクラブ「ゲオフィットネス」の個別指導プログラム「G1・6週間」。筋トレと食生活改善を、トレーナーがマンツーマンで指導してくれる。 今年も

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荘内トライアルウインター大会in松川

1/13(月)2020年荘内トライアルウインター大会in松川。オープン

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ヴェルティゴ柴田暁スクールin松川

前日土曜日は、仙台の街をブラブラ&買い物して、スーパー銭湯で車中泊。

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初乗り金浦&釜石練習会

年末12/31(金)は、母・兄夫婦・tomokoと5人で秋田温泉プラザ

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銚子&大洗 キャンパー旅②

12/29(日)大洗のサンビーチ大洗に来ました。本当は房総まで足を延ば

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銚子&大洗 キャンパー旅①

12/27(金)年末のキャンパー旅。早朝に秋田を出発、半日高速を走って

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